7.0 km | 00:48:54 | 06:59/km日期: 2023-02-20 06:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 67%
Pace: 07'07" / 07'28" / 06'56" / 07'30" / 07'55" / 06'07" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'23") | 717 / 1717 |
| 3 | | 10'10" (+05'11") | 315 / 2032 |
| 4 | | 05'13" (+00'14") | 377 / 2410 |
| 5 | | 10'04" (+05'05") | 306 / 2716 |
| 6 | | 05'21" (+00'22") | 387 / 3104 |
| 7 | | 09'45" (+04'46") | 399 / 3504 |
| 8 | | 05'09" (+00'10") | 396 / 3900 |
| 9 | | 09'56" (+04'57") | 402 / 4302 |
| 10 | | 05'00" (+00'01") | 404 / 4707 |
| 11 | | 09'49" (+04'50") | 402 / 5109 |
| 12 | | 04'59" | 415 / 5525 |
| 13 | | 05'34" (+00'35") | 1000 / 6525 |
| 14 | | 06'58" (+01'59") | 474 / 6999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
205.77 km 
母子鱷魚 丫拖跟上來（香蕉黃）1號 累積 :
1079.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'28" | 00:14'35" |
| 3 | 06'56" | 00:21'31" |
| 4 | 07'30" | 00:29'01" |
| 5 | 07'55" | 00:36'56" |
| 6 | 06'07" | 00:43'03" |
| 7.0 | 05'52" | 00:48'55" |
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