6.2 km | 00:40:25 | 06:29/km日期: 2023-02-20 18:56 - 平均心率: 133 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 62%
Pace: 06'28" / 06'31" / 07'04" / 06'28" / 05'52" / 06'46" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 222 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 168.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'31" | 00:12'59" |
| 3 | 07'04" | 00:20'03" |
| 4 | 06'28" | 00:26'31" |
| 5 | 05'52" | 00:32'23" |
| 6 | 06'46" | 00:39'09" |
| 6.2 | 05'45" | 00:40'26" |
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