5.0 km | 00:34:57 | 06:58/km日期: 2023-02-20 20:17 - 地點: 綠空廊道 - 平均心率: 131 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 06'55" / 08'25" / 06'55" / 07'43" / 07'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'07") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.54 km 
NIKE Air Zoom Winflo 8 累積 :
183.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 08'25" | 00:15'20" |
| 3 | 06'55" | 00:22'15" |
| 4 | 07'43" | 00:29'58" |
| 5 | 07'30" | 00:37'28" |
| 5.0 | 07'30" | 00:37'33" |
HuiChe Tai 說推
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