15.0 km | 02:34:19 | 10:17/km日期: 2023-02-24 06:28 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 112 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 289'28" / 00'54" / 148'02" / 364'27" / 14'02" / 72'58" / 15'56" / 594'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" (+08'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'13" (+08'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+06'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'01" (+08'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'16" (+08'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" (+06'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'07" (+03'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'57" (+02'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'26" (+03'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'35" (+02'15") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'25" (+03'05") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'58" (+02'38") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 09'18" (+03'58") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 09'24" (+04'04") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 09'27" (+04'07") | 2 / 15002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 451.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 289'28" | 04:49'28" |
| 2 | 00'54" | 04:50'22" |
| 3 | 148'02" | 07:18'24" |
| 4 | 364'27" | 13:22'51" |
| 5 | 14'02" | 13:36'53" |
| 6 | 72'58" | 14:49'51" |
| 7 | 15'56" | 15:05'47" |
| 15.0 | 00'13" | 15:07'34" |
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