10.0 km | 00:56:17 | 05:37/km日期: 2023-02-25 16:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 78%
Pace: 06'29" / 05'54" / 05'48" / 05'49" / 05'38" / 05'36" / 05'40" / 05'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'29") | 539 / 8539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
410.32 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'54" | 00:12'23" |
| 3 | 05'48" | 00:18'11" |
| 4 | 05'49" | 00:24'00" |
| 5 | 05'38" | 00:29'38" |
| 6 | 05'36" | 00:35'14" |
| 7 | 05'40" | 00:40'54" |
| 8 | 05'35" | 00:46'29" |
| 8.5 | 05'40" | 00:49'33" |
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