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Uncle Sam
高雄
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Uncle Sam
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:26:57
|
09:10/km
|
第1馬
2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-11-29
成績
06:26:57
總名次
2401 / 2953
分組名次
656 / 869
平均速度
09:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'52")
00:34'52" (+05'03")
01:04'41"
10 km
(01:04'41")
00:29'49"
15 km
(01:59'33")
00:54'52" (+25'03")
01:36'52" (+32'11")
20 km
(02:41'33")
00:42'00" (+12'11")
25 km
(03:38'04")
00:56'31" (+26'42")
01:47'58" (+43'17")
30 km
(04:29'31")
00:51'27" (+21'38")
35 km
(05:13'09")
00:43'38" (+13'49")
01:36'03" (+31'22")
40 km
(06:05'34")
00:52'25" (+22'36")
Finish
(06:26:57)
日期:
2015-11-29 06:30
-
總爬升:
354 m
-
卡路里:
2848 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'37"
(05'37")
05'39" (+04'05")
993 / 993
2
05'47"
(11'24")
05'45" (+04'11")
1003 / 1997
3
05'48"
(17'12")
05'47" (+04'13")
1000 / 2998
4
11'56"
(29'08")
11'50" (+10'16")
1008 / 4006
5
05'44"
(34'52")
05'45" (+04'11")
996 / 5003
展開計圈分析
6
06'35"
(41'27")
06'33" (+04'59")
1004 / 6007
7
05'53"
(47'20")
05'48" (+04'14")
1014 / 7021
8
05'51"
(53'11")
05'50" (+04'16")
1002 / 8023
9
05'52"
(59'03")
05'53" (+04'19")
994 / 9018
10
10'47"
(01:09'50")
10'35" (+09'01")
1018 / 10036
11
16'00"
(01:25'50")
16'05" (+14'31")
994 / 11031
12
06'02"
(01:31'52")
05'58" (+04'24")
1010 / 12041
13
06'00"
(01:37'52")
06'00" (+04'26")
998 / 13039
14
15'43"
(01:53'35")
15'40" (+14'06")
1002 / 14042
15
06'12"
(01:59'47")
06'09" (+04'35")
1007 / 15049
16
10'31"
(02:10'18")
10'33" (+08'59")
996 / 16046
17
06'14"
(02:16'32")
06'11" (+04'37")
1005 / 17052
18
06'44"
(02:23'16")
06'40" (+05'06")
1008 / 18060
19
11'44"
(02:35'00")
11'49" (+10'15")
992 / 19053
20
06'55"
(02:41'55")
06'48" (+05'14")
1015 / 20068
21
13'28"
(02:55'23")
13'30" (+11'56")
997 / 21065
22
06'35"
(03:01'58")
06'31" (+04'57")
1009 / 22075
23
07'27"
(03:09'25")
07'27" (+05'53")
999 / 23074
24
15'39"
(03:25'04")
15'32" (+13'58")
1006 / 24081
25
13'27"
(03:38'31")
13'30" (+11'56")
996 / 25077
26
09'31"
(03:48'02")
09'25" (+07'51")
1010 / 26088
27
13'16"
(04:01'18")
13'16" (+11'42")
999 / 27087
28
07'49"
(04:09'07")
07'42" (+06'08")
1014 / 28101
29
09'48"
(04:18'55")
09'44" (+08'10")
1005 / 29106
30
11'16"
(04:30'11")
11'16" (+09'42")
999 / 30106
31
08'59"
(04:39'10")
08'55" (+07'21")
1006 / 31112
32
08'17"
(04:47'27")
08'10" (+06'36")
1013 / 32125
33
10'43"
(04:58'10")
10'39" (+09'05")
1004 / 33130
34
07'22"
(05:05'32")
07'24" (+05'50")
993 / 34124
35
09'10"
(05:14'42")
09'06" (+07'32")
1006 / 35130
36
11'51"
(05:26'33")
11'53" (+10'19")
996 / 36127
37
12'09"
(05:38'42")
12'05" (+10'31")
1005 / 37132
38
13'20"
(05:52'02")
13'03" (+11'29")
1021 / 38153
39
10'23"
(06:02'25")
10'30" (+08'56")
988 / 39141
40
03'38"
(06:06'03")
03'38" (+02'04")
996 / 40138
41
07'00"
(06:13'03")
06'59" (+05'25")
1000 / 41138
42
06'23"
(06:19'26")
06'22" (+04'48")
1001 / 42140
43
01'36"
(06:21'02")
01'34"
1011 / 43151
44
18'50"
(06:39'52")
18'49" (+17'15")
1000 / 44152
賽前宣言:
初馬，期許順利完賽
11月累積里程 :
42.20 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
鐘
,
阿昇
和其他
6
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
05'47"
00:11'29"
3
05'48"
00:17'17"
4
11'51"
00:29'08"
5
05'44"
00:34'52"
6
06'35"
00:41'27"
7
05'47"
00:47'14"
8
05'51"
00:53'05"
9
05'51"
00:58'56"
10
05'45"
01:04'41"
11
21'02"
01:25'43"
12
05'59"
01:31'42"
13
05'57"
01:37'39"
14
15'45"
01:53'24"
15
06'09"
01:59'33"
16
10'33"
02:10'06"
17
06'08"
02:16'14"
18
06'43"
02:22'57"
19
11'49"
02:34'46"
20
06'47"
02:41'33"
21
13'27"
02:55'00"
22
06'32"
03:01'32"
23
07'30"
03:09'02"
24
15'22"
03:24'24"
25
13'40"
03:38'04"
26
09'27"
03:47'31"
27
12'54"
04:00'25"
28
07'42"
04:08'07"
29
10'09"
04:18'16"
30
11'15"
04:29'31"
31
09'08"
04:38'39"
32
07'32"
04:46'11"
33
10'52"
04:57'03"
34
07'25"
05:04'28"
35
08'41"
05:13'09"
36
12'21"
05:25'30"
37
12'20"
05:37'50"
38
13'02"
05:50'52"
39
11'00"
06:01'52"
40
03'42"
06:05'34"
41
06'48"
06:12'22"
42
06'52"
06:19'14"
43
01'39"
06:20'53"
44
14'49"
06:35'42"
44.4
24'17"
06:44'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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7.2 km
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Inna Chang
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回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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台中阿森
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
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王聖欣
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Inna Chang
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鄭穗霓
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