5.1 km | 00:46:19 | 09:01/km日期: 2015-10-30 05:45 - 平均心率: 177 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 06'29" / 09'31" / 09'25" / 09'08" / 09'18" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+00'54") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.28 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
5648.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 09'31" | 00:16'00" |
| 3 | 09'25" | 00:25'25" |
| 4 | 09'08" | 00:34'33" |
| 5 | 09'18" | 00:43'51" |
| 5.1 | 09'30" | 00:45'09" |
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