6.2 km | 02:29:23 | 24:04/km日期: 2023-02-27 06:56 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 14°C - 濕度: 64%
Pace: 37'20" / 19'29" / 32'04" / 23'01" / 24'27" / 23'28" / 19'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'11" (+06'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'24" (+08'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'01" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'26" (+04'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'27" (+03'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'06" (+01'37") | 207 / 6207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 231.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'20" | 00:37'20" |
| 2 | 19'29" | 00:56'49" |
| 3 | 32'04" | 01:28'53" |
| 4 | 23'01" | 01:51'54" |
| 5 | 24'27" | 02:16'21" |
| 6 | 23'28" | 02:39'49" |
| 6.2 | 19'07" | 02:43'47" |
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