6.3 km | 00:38:25 | 06:04/km日期: 2015-12-05 07:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 06'35" / 07'49" / 04'59" / 05'32" / 05'05" / 04'53" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 6323 / 6323 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 6323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
123.60 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 LITE-SHOW 累積 :
1529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'49" | 00:14'24" |
| 3 | 04'59" | 00:19'23" |
| 4 | 05'32" | 00:24'55" |
| 5 | 05'05" | 00:30'00" |
| 6 | 04'53" | 00:34'53" |
| 6.3 | 05'33" | 00:36'41" |
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