2.2 km | 00:18:22 | 08:16/km日期: 2023-03-03 02:54 - 平均心率: 161 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 52%
Pace: 08'34" / 08'07" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" | 220 / 2220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'07" | 00:16'41" |
| 2.2 | 07'43" | 00:18'23" |
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