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    謝閣紋 台南
    ID 15066
    139 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝閣紋
    2.6 km | 00:16:38 | 06:18/km
    日期: 2023-03-05 04:59 - 平均心率: 158 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
    Pace: 06'31" / 06'38" / 05'27" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'31"  (06'31")
    		06'31"1000 / 1000
    2
    06'37"  (13'09")
    		06'37" (+00'06")1000 / 2000
    3
    03'29"  (16'38")
    		05'27" 639 / 2639
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區127~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17479~89%
    3:T乳酸耐力區174~18089~92%
    4:A無氧耐力區180~19192~97.5%
    5:I最大耗氧區191~19697.5~100%
    最大心率為196 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 218.12 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    🇹🇼葉志豪🇹🇼, 陳榮興 和其他 1 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'31"00:06'31"
    206'38"00:13'09"
    2.605'27"00:16'38"

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