Lianghung Chou 2015/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.1 km | 00:39:20 | 06:28/km

日期: 2015-12-06 07:26 - 地點: 國立中興大學校園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 06'08" / 05'40" / 06'28" / 06'08" / 08'36" / 05'56" / 05'58" /

6公里後...下雨了...

12月累積里程 : 69.56 km

母子鱷魚 QQ彈力拖鞋累積 : 162.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, minghung.002 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'40"	00:11'48"
3	06'28"	00:18'16"
4	06'08"	00:24'24"
5	08'36"	00:33'00"
6	05'56"	00:38'56"
6.1	05'57"	00:39'20"

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