10.1 km | 00:59:11 | 05:49/km日期: 2023-03-07 05:38 - 平均心率: 166 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 06'00" / 05'58" / 06'01" / 06'02" / 05'57" / 05'40" / 05'32" / 05'49" / 05'37" / 05'36" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'58" | 00:11'58" |
| 3 | 06'01" | 00:17'59" |
| 4 | 06'02" | 00:24'01" |
| 5 | 05'57" | 00:29'58" |
| 6 | 05'40" | 00:35'38" |
| 7 | 05'32" | 00:41'10" |
| 8 | 05'49" | 00:46'59" |
| 9 | 05'37" | 00:52'36" |
| 10 | 05'36" | 00:58'12" |
| 10.1 | 06'35" | 00:59'11" |
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