肌耐力20分鐘，昨天特地不加班準備去跑步，結果到了下班卻下了大雨，只好放棄改去媽媽家看媽媽，除了頭皮上整片的細菌感染，這禮拜鼻胃管也拆了，頭腦已經恢復到發病前的狀況，會趕我回家囉，要我回家忙完早點休息，希望頭皮上的傷口快快癒合，讓媽媽不要痛苦!今天加班沒跑步，所以只能做肌耐力，繼續加油喔！