7.9 km | 00:44:19 | 05:35/km日期: 2023-03-06 17:58 - 平均心率: 134 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'36" / 07'30" / 07'30" / 43'13" / 06'07" / 06'25" / 07'12" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'22") | 406 / 5406 |
| 7 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 6406 |
| 8 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 7406 |
| 9 | | 05'37" (+00'14") | 509 / 7916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.74 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
232.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'30" | 00:13'06" |
| 3 | 07'30" | 00:20'36" |
| 4 | 43'13" | 01:03'49" |
| 5 | 06'07" | 01:09'56" |
| 6 | 06'25" | 01:16'21" |
| 7 | 07'12" | 01:23'33" |
| 7.9 | 05'35" | 01:28'40" |
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