8.3 km | 01:05:19 | 07:52/km日期: 2023-03-09 18:51 - 平均心率: 136 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 43%
Pace: 07'23" / 08'04" / 08'25" / 08'14" / 07'50" / 07'58" / 07'57" / 07'11" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+00'29") | 303 / 8303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
217.41 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
456.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 08'04" | 00:15'27" |
| 3 | 08'25" | 00:23'52" |
| 4 | 08'14" | 00:32'06" |
| 5 | 07'50" | 00:39'56" |
| 6 | 07'58" | 00:47'54" |
| 7 | 07'57" | 00:55'51" |
| 8 | 07'11" | 01:03'02" |
| 8.3 | 07'37" | 01:05'21" |
留言 
展開計圈分析
