jackal_chasiu 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

jackal_chasiu 九龍
ID 138802

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6.0 km | 00:31:21 | 05:12/km

日期: 2015-12-07 22:53 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 04'48" / 05'06" / 05'15" / 05'33" / 05'21" / 05'15" / 02'37" /

12月累積里程 : 80.25 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 359.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ) 和 ArTo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'06"	00:09'54"
3	05'15"	00:15'09"
4	05'33"	00:20'42"
5	05'21"	00:26'03"
6	05'15"	00:31'18"
6.0	02'33"	00:31'21"

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