6.0 km | 00:32:56 | 05:28/km日期: 2023-03-14 06:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'46" / 05'29" / 05'30" / 05'35" / 05'28" / 05'03" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'03") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
120.82 km 
ASICS TARTHERZEAL Wild 累積 :
319.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'29" | 00:11'15" |
| 3 | 05'30" | 00:16'45" |
| 4 | 05'35" | 00:22'20" |
| 5 | 05'28" | 00:27'48" |
| 6 | 05'03" | 00:32'51" |
| 6.0 | 05'00" | 00:32'57" |
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