Vic Ye 2023/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Ye 雲林
ID 725248

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5.0 km | 00:28:05 | 05:33/km

日期: 2023-03-16 10:24 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 05'24" / 05'08" / 05'28" / 05'27" / 05'41" / 12'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'21" (+00'14")

1007 / 1007

2

05'08"

(10'32")

05'07"

1000 / 2008

3

05'28"

(16'00")

05'25" (+00'18")

1006 / 3014

4

05'33"

(21'33")

05'30" (+00'23")

1006 / 4020

5

05'40"

(27'13")

05'37" (+00'30")

1007 / 5028

6

00'33"

(27'46")

12'18" (+07'11")

44 / 5073

3月累積里程 : 77.53 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'08"	00:10'32"
3	05'28"	00:16'00"
4	05'27"	00:21'27"
5	05'41"	00:27'08"
5.1	08'53"	00:27'46"

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