9.0 km | 01:11:12 | 07:53/km日期: 2023-03-26 11:12 - 地點: Nandao Blvd. - 平均心率: 138 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 12288 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 07'34" / 07'34" / 07'32" / 09'36" / 08'45" / 08'35" / 07'09" / 07'29" / 06'44" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" (+00'50") | 1002 / 1002 | 178 / 74 |
| 2 | | 07'33" (+00'50") | 1000 / 2003 | 178 / 74 |
| 3 | | 07'34" (+00'51") | 1000 / 3003 | 178 / 73 |
| 4 | | 09'37" (+02'54") | 1000 / 4003 | 157 / 66 |
| 5 | | 08'42" (+01'59") | 1002 / 5005 | 167 / 68 |
| 6 | | 08'37" (+01'54") | 1001 / 6006 | 161 / 71 |
| 7 | | 07'09" (+00'26") | 1001 / 7008 | 179 / 77 |
| 8 | | 07'28" (+00'45") | 1000 / 8008 | 177 / 75 |
| 9 | | 06'43" | 1002 / 9010 | 182 / 81 |
| 10 | | 08'39" (+01'56") | 15 / 9026 | 180 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
76.66 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'34" | 00:15'08" |
| 3 | 07'32" | 00:22'40" |
| 4 | 09'36" | 00:32'16" |
| 5 | 08'45" | 00:41'01" |
| 6 | 08'35" | 00:49'36" |
| 7 | 07'09" | 00:56'45" |
| 8 | 07'29" | 01:04'14" |
| 9 | 06'44" | 01:10'58" |
| 9.0 | 08'44" | 01:11'12" |
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