8.7 km | 00:46:17 | 05:20/km日期: 2023-04-06 09:30 - 平均心率: 138 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'01" / 06'59" / 05'00" / 05'14" / 05'05" / 05'13" / 05'06" / 05'13" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" (+00'09") | 667 / 8667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.91 km 
美津濃 REBELLION螢綠 累積 :
830.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 06'59" | 00:12'00" |
| 3 | 05'00" | 00:17'00" |
| 4 | 05'14" | 00:22'14" |
| 5 | 05'05" | 00:27'19" |
| 6 | 05'13" | 00:32'32" |
| 7 | 05'06" | 00:37'38" |
| 8 | 05'13" | 00:42'51" |
| 8.7 | 05'10" | 00:46'18" |
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