10.0 km | 01:06:47 | 06:40/km日期: 2015-12-26 16:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 10682 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 07'56" / 07'28" / 06'43" / 07'28" / 06'15" / 06'56" / 07'08" / 06'11" / 05'17" / 05'17" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+02'37") | 1006 / 1006 | 150 / 84 |
| 2 | | 07'26" (+02'10") | 1003 / 2009 | 152 / 88 |
| 3 | | 06'43" (+01'27") | 1008 / 3018 | 181 / 81 |
| 4 | | 07'23" (+02'07") | 1002 / 4020 | 133 / 101 |
| 5 | | 06'15" (+00'59") | 1008 / 5029 | 184 / 86 |
| 6 | | 06'51" (+01'35") | 1001 / 6030 | 156 / 93 |
| 7 | | 07'12" (+01'56") | 1003 / 7034 | 139 / 99 |
| 8 | | 06'04" (+00'48") | 1002 / 8036 | 163 / 100 |
| 9 | | 05'19" (+00'03") | 1001 / 9038 | 175 / 107 |
| 10 | | 05'16" | 1001 / 10040 | 178 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
317.18 km 
Y 拖 藍 累積 :
93.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'28" | 00:15'24" |
| 3 | 06'43" | 00:22'07" |
| 4 | 07'28" | 00:29'35" |
| 5 | 06'15" | 00:35'50" |
| 6 | 06'56" | 00:42'46" |
| 7 | 07'08" | 00:49'54" |
| 8 | 06'11" | 00:56'05" |
| 9 | 05'17" | 01:01'22" |
| 10 | 05'17" | 01:06'39" |
| 10.0 | 12'56" | 01:06'47" |
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