5.0 km | 00:26:53 | 05:21/km日期: 2015-12-24 20:15 - 地點: 甜甜圈 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'00" / 05'00" / 05'37" / 05'25" / 05'46" / 03'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'03" (+00'08") | 487 / 487 |
2 | | 04'55" | 514 / 1002 |
3 | | 05'00" (+00'05") | 499 / 1501 |
4 | | 04'57" (+00'02") | 503 / 2005 |
5 | | 05'52" (+00'57") | 496 / 2501 |
6 | | 05'14" (+00'19") | 495 / 2996 |
7 | | 05'24" (+00'29") | 511 / 3507 |
8 | | 05'25" (+00'30") | 506 / 4014 |
9 | | 05'31" (+00'36") | 497 / 4512 |
10 | | 06'05" (+01'10") | 495 / 5007 |
11 | | 05'47" (+00'52") | 14 / 5021 |
現在跑平地都會變得很沒有耐心XD
跑一下就想回家惹
12月累積里程 :
135.22 km MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 :
812.5 kmAndroid - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'00" | 00:05'00" |
2 | 05'00" | 00:10'00" |
3 | 05'37" | 00:15'37" |
4 | 05'25" | 00:21'02" |
5 | 05'46" | 00:26'48" |
5.0 | 03'49" | 00:26'53" |