劉秋玫 2015/12/28 訓練日誌

劉秋玫桃園
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劉秋玫

10.0 km | 01:09:58 | 06:58/km

日期: 2015-12-28 16:44 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

Pace: 06'58" / 06'45" / 06'51" / 08'03" / 06'45" / 06'55" / 06'53" / 06'46" / 06'58" / 06'57" / 10'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 107.70 km

Mizuno J1GF152201 累積 : 626.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃龍龍, Arron young 和其他 18 人說推

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梁澤鈞美女，運動愉快

2015-12-28 18:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'45"	00:13'43"
3	06'51"	00:20'34"
4	08'03"	00:28'37"
5	06'45"	00:35'22"
6	06'55"	00:42'17"
7	06'53"	00:49'10"
8	06'46"	00:55'56"
9	06'58"	01:02'54"
10	06'57"	01:09'51"
10.0	11'15"	01:10'03"

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