6.0 km | 00:39:06 | 06:30/km日期: 2015-12-24 17:15 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 5720 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'30" / 06'26" / 06'18" / 06'22" / 06'29" / 06'53" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'09") | 1003 / 1003 | 161 / 95 |
| 2 | | 06'25" (+00'06") | 1000 / 2004 | 164 / 94 |
| 3 | | 06'19" | 1005 / 3009 | 165 / 95 |
| 4 | | 06'23" (+00'04") | 996 / 4006 | 154 / 101 |
| 5 | | 06'26" (+00'07") | 996 / 5002 | 136 / 113 |
| 6 | | 06'52" (+00'33") | 1000 / 6003 | 100 / 145 |
| 7 | | 16'27" (+10'08") | 8 / 6011 | 30 / 202 |
12月累積里程 :
102.75 km 
asics GEL-NOOSA TRI 10 累積 :
718.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'26" | 00:12'56" |
| 3 | 06'18" | 00:19'14" |
| 4 | 06'22" | 00:25'36" |
| 5 | 06'29" | 00:32'05" |
| 6 | 06'53" | 00:38'58" |
| 6.0 | 11'29" | 00:39'06" |
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