10.0 km | 00:40:15 | 04:01/km日期: 2023-04-22 16:27 - 平均心率: 168 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 04'11" / 04'13" / 04'04" / 04'05" / 04'04" / 03'55" / 03'55" / 03'53" / 03'48" / 03'54" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'11" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'04" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'53" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'47" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'54" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'14" (+00'27") | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
192.63 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
3149.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'13" | 00:08'24" |
| 3 | 04'04" | 00:12'28" |
| 4 | 04'05" | 00:16'33" |
| 5 | 04'04" | 00:20'37" |
| 6 | 03'55" | 00:24'32" |
| 7 | 03'55" | 00:28'27" |
| 8 | 03'53" | 00:32'20" |
| 9 | 03'48" | 00:36'08" |
| 10 | 03'54" | 00:40'02" |
| 10.0 | 04'42" | 00:40'06" |
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