8.0 km | 00:38:51 | 04:51/km日期: 2023-04-21 18:11 - 地點: 鳳山田徑場 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 7514 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 05'27" / 04'54" / 04'36" / 04'31" / 04'29" / 04'32" / 04'31" / 05'12" / 65'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'29" (+00'59") | 1002 / 1002 | 186 / 97 |
2 | | 04'55" (+00'25") | 1003 / 2005 | 194 / 104 |
3 | | 04'37" (+00'07") | 1001 / 3007 | 196 / 110 |
4 | | 04'31" (+00'01") | 1002 / 4009 | 196 / 112 |
5 | | 04'30" | 1000 / 5010 | 197 / 112 |
6 | | 04'32" (+00'02") | 1000 / 6010 | 197 / 111 |
7 | | 04'32" (+00'02") | 1002 / 7013 | 196 / 111 |
8 | | 05'40" (+01'10") | 993 / 8006 | 184 / 95 |
4月累積里程 : 267.89 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 04'54" | 00:10'21" |
3 | 04'36" | 00:14'57" |
4 | 04'31" | 00:19'28" |
5 | 04'29" | 00:23'57" |
6 | 04'32" | 00:28'29" |
7 | 04'31" | 00:33'00" |
8 | 05'12" | 00:38'12" |
8.0 | 98'29" | 00:38'51" |