7.1 km | 00:42:54 | 06:04/km日期: 2023-04-27 15:10 - 地點: 馬公 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'12" / 06'16" / 06'24" / 06'03" / 06'06" / 06'03" / 05'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'13" | 55 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
284.47 km 
亞瑟士 TJL437 累積 :
312.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'16" | 00:12'28" |
| 3 | 06'24" | 00:18'52" |
| 4 | 06'03" | 00:24'55" |
| 5 | 06'06" | 00:31'01" |
| 6 | 06'03" | 00:37'04" |
| 7 | 05'37" | 00:42'41" |
| 7.1 | 04'30" | 00:42'56" |
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