11.8 km | 01:10:34 | 05:57/km日期: 2023-04-30 07:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 794 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 05'55" / 05'54" / 05'54" / 05'57" / 05'58" / 06'06" / 05'51" / 05'51" / 05'55" / 05'57" / 05'55" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 11818 / 11818 |
| 2 | | 05'03" | 13 / 11832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.93 km 
ASICS Metaspeedsky 累積 :
707.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'54" | 00:11'49" |
| 3 | 05'54" | 00:17'43" |
| 4 | 05'57" | 00:23'40" |
| 5 | 05'58" | 00:29'38" |
| 6 | 06'06" | 00:35'44" |
| 7 | 05'51" | 00:41'35" |
| 8 | 05'51" | 00:47'26" |
| 9 | 05'55" | 00:53'21" |
| 10 | 05'57" | 00:59'18" |
| 11 | 05'55" | 01:05'13" |
| 11.8 | 06'12" | 01:10'23" |
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