6.0 km | 00:30:09 | 05:00/km日期: 2016-01-07 16:01 - 平均心率: 155 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 5146 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'03" / 05'04" / 05'11" / 05'15" / 04'52" / 04'39" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'23") | 1004 / 1004 | 170 / 116 |
| 2 | | 05'01" (+00'23") | 1007 / 2011 | 171 / 116 |
| 3 | | 05'09" (+00'31") | 1004 / 3016 | 170 / 113 |
| 4 | | 05'14" (+00'36") | 1002 / 4018 | 169 / 112 |
| 5 | | 04'50" (+00'12") | 1004 / 5022 | 170 / 120 |
| 6 | | 04'38" | 1001 / 6023 | 172 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.81 km 
asics GEL-KAYANO19(2E) 累積 :
1840.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'04" | 00:10'07" |
| 3 | 05'11" | 00:15'18" |
| 4 | 05'15" | 00:20'33" |
| 5 | 04'52" | 00:25'25" |
| 6 | 04'39" | 00:30'04" |
| 6.0 | 07'00" | 00:30'09" |
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