9.1 km | 01:00:44 | 06:40/km日期: 2023-05-04 05:42 - 平均心率: 130 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 10788 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 07'02" / 06'35" / 06'31" / 06'41" / 06'37" / 06'38" / 06'35" / 06'31" / 06'44" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'30") | 1000 / 1000 | 176 / 80 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1002 / 2002 | 176 / 85 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3002 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1001 / 4003 | 176 / 84 |
| 5 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 5003 | 177 / 84 |
| 6 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 6004 | 178 / 84 |
| 7 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 7004 | 178 / 84 |
| 8 | | 06'31" | 1001 / 8006 | 179 / 85 |
| 9 | | 06'46" (+00'15") | 1001 / 9008 | 178 / 82 |
| 10 | | 07'47" (+01'16") | 89 / 9097 | 162 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
336.45 km 
ASICS tarther japan tokyo 2020 累積 :
2002.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'35" | 00:13'37" |
| 3 | 06'31" | 00:20'08" |
| 4 | 06'41" | 00:26'49" |
| 5 | 06'37" | 00:33'26" |
| 6 | 06'38" | 00:40'04" |
| 7 | 06'35" | 00:46'39" |
| 8 | 06'31" | 00:53'10" |
| 9 | 06'44" | 00:59'54" |
| 9.1 | 08'28" | 01:00'44" |
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