6.2 km | 00:45:26 | 07:19/km日期: 2023-05-05 19:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'28" / 07'40" / 07'28" / 07'30" / 07'07" / 06'59" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'40" | 00:15'08" |
| 3 | 07'28" | 00:22'36" |
| 4 | 07'30" | 00:30'06" |
| 5 | 07'07" | 00:37'13" |
| 6 | 06'59" | 00:44'12" |
| 6.2 | 06'09" | 00:45'26" |
留言 
展開計圈分析
