7.4 km | 00:55:01 | 07:24/km日期: 2016-01-14 19:28 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 7638 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 09'46" / 09'05" / 07'54" / 09'19" / 06'42" / 05'56" / 04'14" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'54" (+06'00") | 1002 / 1002 | 104 / 96 |
| 2 | | 09'01" (+05'07") | 1006 / 2008 | 127 / 87 |
| 3 | | 07'49" (+03'55") | 1008 / 3017 | 138 / 92 |
| 4 | | 09'16" (+05'22") | 1001 / 4018 | 132 / 81 |
| 5 | | 06'37" (+02'43") | 1007 / 5026 | 160 / 93 |
| 6 | | 06'17" (+02'23") | 1000 / 6026 | 161 / 98 |
| 7 | | 03'54" | 1008 / 7035 | 178 / 143 |
| 8 | | 04'22" (+00'28") | 434 / 7469 | 168 / 135 |
1月累積里程 : 172.86 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 09'05" | 00:18'51" |
| 3 | 07'54" | 00:26'45" |
| 4 | 09'19" | 00:36'04" |
| 5 | 06'42" | 00:42'46" |
| 6 | 05'56" | 00:48'42" |
| 7 | 04'14" | 00:52'56" |
| 7.4 | 04'48" | 00:55'01" |
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