10.0 km | 01:01:01 | 06:06/km日期: 2023-05-17 19:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'57" / 05'53" / 05'54" / 06'02" / 05'59" / 06'07" / 06'45" / 06'27" / 06'27" / 2775'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 340.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'53" | 00:11'50" |
| 3 | 05'54" | 00:17'44" |
| 4 | 06'02" | 00:23'46" |
| 5 | 05'59" | 00:29'45" |
| 6 | 06'07" | 00:35'52" |
| 7 | 06'45" | 00:42'37" |
| 8 | 06'27" | 00:49'04" |
| 9 | 06'27" | 00:55'31" |
| 10.0 | 05'32" | 01:01'04" |
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