12.8 km | 01:45:35 | 08:16/km日期: 2023-05-17 04:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 11'17" / 07'48" / 06'55" / 07'39" / 07'06" / 07'41" / 08'35" / 08'42" / 07'54" / 08'52" / 08'01" / 10'15" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 382.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'17" | 00:11'17" |
| 2 | 07'48" | 00:19'05" |
| 3 | 06'55" | 00:26'00" |
| 4 | 07'39" | 00:33'39" |
| 5 | 07'06" | 00:40'45" |
| 6 | 07'41" | 00:48'26" |
| 7 | 08'35" | 00:57'01" |
| 8 | 08'42" | 01:05'43" |
| 9 | 07'54" | 01:13'37" |
| 10 | 08'52" | 01:22'29" |
| 11 | 08'01" | 01:30'30" |
| 12 | 10'15" | 01:40'45" |
| 12.8 | 06'19" | 01:45'35" |
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