tsheng 2016/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

tsheng 台中
ID 1016

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5.2 km | 00:37:16 | 07:08/km

日期: 2016-01-21 18:37 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 89%

Pace: 06'33" / 08'08" / 07'42" / 07'13" / 06'18" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'27" (+00'11")

990 / 990

2

08'17"

(14'41")

08'08" (+01'52")

1016 / 2006

3

07'42"

(22'23")

07'45" (+01'29")

993 / 3000

4

07'13"

(29'36")

07'09" (+00'53")

1009 / 4009

5

06'18"

(35'54")

06'16"

1004 / 5013

6

01'22"

(37'16")

06'42" (+00'26")

203 / 5217

1月累積里程 : 102.81 km

ASICS TJR265-3075 累積 : 8514.0 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

阿sam, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	08'08"	00:14'41"
3	07'42"	00:22'23"
4	07'13"	00:29'36"
5	06'18"	00:35'54"
5.2	06'17"	00:37'16"

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