10.2 km | 01:08:22 | 06:43/km日期: 2023-05-23 20:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 16'57" / 05'30" / 05'22" / 09'38" / 05'00" / 05'01" / 05'01" / 04'52" / 04'47" / 04'45" / 09'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 379.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'57" | 00:16'57" |
| 2 | 05'30" | 00:22'27" |
| 3 | 05'22" | 00:27'49" |
| 4 | 09'38" | 00:37'27" |
| 5 | 05'00" | 00:42'27" |
| 6 | 05'01" | 00:47'28" |
| 7 | 05'01" | 00:52'29" |
| 8 | 04'52" | 00:57'21" |
| 9 | 04'47" | 01:02'08" |
| 10 | 04'45" | 01:06'53" |
| 10.2 | 09'18" | 01:08'22" |
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