7.1 km | 00:46:43 | 06:34/km日期: 2023-05-24 19:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 07'04" / 07'34" / 06'42" / 06'30" / 06'33" / 06'50" / 06'11" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" | 101 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'34" | 00:14'38" |
| 3 | 06'42" | 00:21'20" |
| 4 | 06'30" | 00:27'50" |
| 5 | 06'33" | 00:34'23" |
| 6 | 06'50" | 00:41'13" |
| 7 | 06'11" | 00:47'24" |
| 7.1 | 06'03" | 00:48'01" |
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