8.2 km | 00:57:02 | 06:57/km日期: 2023-05-30 18:00 - 平均心率: 125 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 07'40" / 06'42" / 06'44" / 06'50" / 06'51" / 06'40" / 06'38" / 06'33" / 12'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
203.80 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 10 M 累積 :
887.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'42" | 00:14'22" |
| 3 | 06'44" | 00:21'06" |
| 4 | 06'50" | 00:27'56" |
| 5 | 06'51" | 00:34'47" |
| 6 | 06'40" | 00:41'27" |
| 7 | 06'38" | 00:48'05" |
| 8 | 06'33" | 00:54'38" |
| 8.2 | 12'45" | 00:57'02" |
Michael Pan 說推
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