10.0 km | 01:02:25 | 06:13/km日期: 2023-06-01 04:52 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 10964 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'28" / 06'18" / 06'13" / 06'08" / 06'13" / 06'19" / 06'06" / 06'20" / 06'01" / 05'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'29") | 1001 / 1001 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'18" (+00'20") | 1002 / 2003 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1001 / 3004 | 174 / 91 |
| 4 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 4004 | 176 / 92 |
| 5 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 5004 | 176 / 90 |
| 6 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 6004 | 172 / 92 |
| 7 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 7005 | 177 / 91 |
| 8 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 8006 | 174 / 90 |
| 9 | | 06'02" (+00'04") | 1001 / 9007 | 179 / 92 |
| 10 | | 05'58" | 1000 / 10008 | 178 / 93 |
| 11 | | 06'39" (+00'41") | 35 / 10043 | 171 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
206.33 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7348.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'18" | 00:12'46" |
| 3 | 06'13" | 00:18'59" |
| 4 | 06'08" | 00:25'07" |
| 5 | 06'13" | 00:31'20" |
| 6 | 06'19" | 00:37'39" |
| 7 | 06'06" | 00:43'45" |
| 8 | 06'20" | 00:50'05" |
| 9 | 06'01" | 00:56'06" |
| 10 | 05'59" | 01:02'05" |
| 10.0 | 07'36" | 01:02'25" |
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