5.0 km | 00:49:23 | 09:52/km日期: 2023-06-02 18:25 - 平均心率: 103 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 07'53" / 07'38" / 10'16" / 11'23" / 12'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'12" (+04'35") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.18 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
638.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'38" | 00:15'31" |
| 3 | 10'16" | 00:25'47" |
| 4 | 11'23" | 00:37'10" |
| 5 | 12'13" | 00:49'23" |
| 5.0 | 03'56" | 00:49'24" |
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