7.1 km | 00:37:52 | 05:20/km日期: 2016-01-28 19:01 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 6364 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 05'19" / 05'31" / 05'22" / 05'30" / 05'17" / 05'12" / 05'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'10") | 1009 / 1009 | 165 / 113 |
| 2 | | 05'27" (+00'18") | 1001 / 2010 | 167 / 109 |
| 3 | | 05'20" (+00'11") | 1006 / 3017 | 168 / 111 |
| 4 | | 05'28" (+00'19") | 1003 / 4021 | 168 / 108 |
| 5 | | 05'17" (+00'08") | 1006 / 5028 | 168 / 112 |
| 6 | | 05'09" | 1006 / 6034 | 168 / 114 |
| 7 | | 05'14" (+00'05") | 1006 / 7041 | 169 / 112 |
| 8 | | 04'21" | 80 / 7121 | 165 / 138 |
1月累積里程 :
135.82 km 
saucony 自然3系列 Virrata 累積 :
795.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'31" | 00:10'50" |
| 3 | 05'22" | 00:16'12" |
| 4 | 05'30" | 00:21'42" |
| 5 | 05'17" | 00:26'59" |
| 6 | 05'12" | 00:32'11" |
| 7 | 05'17" | 00:37'28" |
| 7.1 | 04'58" | 00:37'52" |
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