fallsnoworz 2016/01/27 訓練日誌

fallsnoworz 新竹
ID 35401

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fallsnoworz

10.7 km | 01:06:01 | 06:09/km

日期: 2016-01-27 18:28 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 06'37" / 06'30" / 06'14" / 05'45" / 07'14" / 05'43" / 05'50" / 06'48" / 06'26" / 05'26" / 04'50" /

1月累積里程 : 88.13 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2228.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'30"	00:13'07"
3	06'14"	00:19'21"
4	05'45"	00:25'06"
5	07'14"	00:32'20"
6	05'43"	00:38'03"
7	05'50"	00:43'53"
8	06'48"	00:50'41"
9	06'26"	00:57'07"
10	05'26"	01:02'33"
10.7	04'50"	01:06'01"

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