5.0 km | 00:44:06 | 08:49/km日期: 2023-06-06 17:57 - 平均心率: 110 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 08'33" / 09'54" / 09'12" / 08'12" / 08'15" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.18 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
638.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'54" | 00:18'27" |
| 3 | 09'12" | 00:27'39" |
| 4 | 08'12" | 00:35'51" |
| 5 | 08'15" | 00:44'06" |
| 5.0 | 22'04" | 00:44'08" |
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