5.0 km | 00:28:10 | 05:37/km日期: 2023-06-09 04:56 - 天氣: 飄雨 - 平均心率: 142 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 98%
Pace: 06'07" / 05'39" / 05'37" / 05'26" / 05'20" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.18 km 
母子鱷魚 超跑Y拖3代（黃） 累積 :
282.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'39" | 00:11'46" |
| 3 | 05'37" | 00:17'23" |
| 4 | 05'26" | 00:22'49" |
| 5 | 05'20" | 00:28'09" |
| 5.0 | 02'33" | 00:28'10" |
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