林益收 2023/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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4.0 km | 00:35:54 | 08:51/km

日期: 2023-02-18 09:54 - 地點: 屏東市萬年溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 73 - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

Pace: 08'58" / 08'34" / 08'35" / 08'40" / 10'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

08'53" (+00'22")

1007 / 1007

2

08'34"

(17'32")

08'31"

1004 / 2012

3

08'35"

(26'07")

08'38" (+00'07")

992 / 3004

4

08'46"

(34'53")

08'39" (+00'08")

1012 / 4017

5

00'25"

(35'18")

09'10" (+00'39")

45 / 4062

屏東

林益收

·

有氧慢慢跑

2月累積里程 : 156.53 km

SKECHERS GO RUN ULTAR R2 累積 : 284.7 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

Hung-bin Tsai, 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 和其他 2 人說推

·

觀看另 1 則留言

林益收我不會用😅😅

2023-02-18 20:12 ·

紅七仔改天幫你用

2023-02-18 21:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	08'34"	00:17'32"
3	08'35"	00:26'07"
4	08'40"	00:34'47"
4.1	08'12"	00:35'18"

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