陳宏偉 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏偉高雄
ID 222028

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6.4 km | 00:34:53 | 05:26/km

日期: 2016-02-13 08:58 - 地點: 桃園新屋綠色隧道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'06" / 04'50" / 05'06" / 06'17" / 05'48" / 05'33" / 05'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'02" (+00'12")

996 / 996

2

04'51"

(09'52")

04'50"

1001 / 1997

3

05'10"

(15'02")

05'07" (+00'17")

1008 / 3005

4

06'17"

(21'19")

06'17" (+01'27")

999 / 4005

5

05'48"

(27'07")

05'46" (+00'56")

1005 / 5010

展開計圈分析

2月累積里程 : 64.66 km

Under Armour 型號累積 : 264.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

黃思欣, 陳青麟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'50"	00:09'56"
3	05'06"	00:15'02"
4	06'17"	00:21'19"
5	05'48"	00:27'07"
6	05'33"	00:32'40"
6.4	05'17"	00:34'53"

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