2.0 km | 00:18:46 | 09:12/km日期: 2016-02-20 22:47 - 平均心率: 123 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2436 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 67%
Pace: 08'59" / 09'22" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'55" | 1006 / 1006 | 146 / 76 |
| 2 | | 09'20" (+00'25") | 1002 / 2009 | 114 / 93 |
| 3 | | 10'37" (+01'42") | 39 / 2048 | 100 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.30 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 09'22" | 00:18'21" |
| 2.0 | 10'37" | 00:18'46" |
留言 
