Jarvis 2016/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jarvis 桃園
ID 105104

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7.2 km | 00:40:08 | 05:34/km

日期: 2016-02-23 20:56 - 地點: 陽明公園 - 天氣: 細雨轉小雨 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 97%

Pace: 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'28" / 05'56" / 05'52" / 05'26" /

雨漸漸地變大，只好草草收工！

2月累積里程 : 132.59 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 (4E) 累積 : 768.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

datou5522, Jimmy Pan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	05'20"	00:16'20"
4	05'24"	00:21'44"
5	05'28"	00:27'12"
6	05'56"	00:33'08"
7	05'52"	00:39'00"
7.2	05'26"	00:40'08"

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