caterlanse 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.3 km | 00:34:44 | 06:33/km

日期: 2016-02-25 22:52 - 卡路里: 47 Cal - 總步數: 5940 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 88%

Pace: 06'47" / 06'27" / 06'32" / 06'33" / 06'26" / 06'40" /

2月累積里程 : 384.77 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃國棟, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'27"	00:13'14"
3	06'32"	00:19'46"
4	06'33"	00:26'19"
5	06'26"	00:32'45"
5.3	06'40"	00:34'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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